Корзина
17 отзывов
РоссияМоскваул. Олеко Дундича, 25 (5 мин. от метро «Филевский Парк»).
+74951077818
+79857744102
ООО "Центр Евминова" официальный Интернет-магазин №1
Корзина

Установка и техника безопасности

Установка профилактора Евминова

Обращаем Ваше внимание: в Москве и Московской области доставка и установка Профилактора Евминова осуществляется специалистом в оговоренный срок. При этом, необходимо заранее сообщить, из какого материала сделана Ваша стена для подбора дюбеля. Стоимость доставки и установки не входит в стоимость профилактора, цену уточняйте по тел:

  • +74951077818
  • +79857744102

Также Вы можете установить Профилактор самостоятельно.

Подбор места для установки Профилактора
  1. Профилактор может крепиться стационарно к бетонной, кирпичной, или деревянной стене, толщиной не менее 10 см. Для стен из гипсокартона используется спецкрепление (в комплект не входит).

  2. Ширина вправо и влево от панели Профилактора - по 0,5 м. Длина (по полу от стены крепления Профилактора) - от 2,25 м до 2,50 м. (не менее длины панели Профилактора + 5 см.).

  3. Температура и влажность в помещении. Профилактор изготовлен из древесины, потому должен находится в помещении при температуре от +10 С до +40 С и относительной влажности не более 60% при +25 С.

Монтаж Профилактора:

 1. В кирпичной или бетонной стене на 5-10 см выше панели Профилактора, стоящего вертикально у стены, перфоратором сверлится отверстие (сверло ø12мм), куда забивается дюбель, который входит в комплект.

2. При помощи плоскогубцев ввинчиваем крюк в дюбель не доходя до стены 1 см.

3. Профилактор освобождается от упаковки, распрямляется трос и его конец с петлей надевается на крюк, который следует провернуть до вертикального положения максимально плотно к стене.

4. Конец троса с крючком предназначен для изменения углов наклона Профилактора. Подробное описание в Комплексе силовых упражнений (в комплекте профилактора).

 

 

 

Внимание! Следите, чтобы крючок был надежно закреплен резиновым фиксатором.

В связи с ограниченным пространством в наших квартирах очень удобно использовать вариант крепления Профилактора над дверью. Во время занятий панель располагается в проходе (который свободен всегда), а после занятий убирается за дверь справа или слева (длинна троса - 2 метра).

Правила выполнения упражнений

Перед началом занятий на Профилакторе по Методике Евминова необходимо:

1. Проверить прочность крепления Профилактора в месте крепления (дюбель или крючок) и прочность самого троса.

2. Во время установки Профилактора под наклоном, закрепить фиксирующий крючок в гнезде задней стороны панели, при помощи специально предусмотренной резиновой заглушки.

3. Перед тем, как приступить к ознакомлению с самими упражнениями, надо научиться правильно садиться, ложиться и вставать с Профилактора во избежание травматизма.

Профилактор – прочная, но подвижная конструкция, требующая соблюдения ряда правил безопасности.

На размещенных ниже фотографиях показаны пошаговые действия при подходе к Профилактору, обучающие, как правильно сесть и лечь на Профилактор. Подъем с Профилактора осуществляется по той же схеме в обратном порядке. Обратите внимание на то, что нельзя ложиться, либо вставать с Профилактора без контроля рук.

БЕЗОПАСНЫЙ ПОДХОД К ПРОФИЛАКТОРУ 1:

БЕЗОПАСНЫЙ ПОДХОД К ПРОФИЛАКТОРУ 2:

КАК НЕЛЬЗЯ САДИТЬСЯ НА ПРОФИЛАКТОР: